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微近视怎么恢复

微近视的恢复的方法如下:

首先,养成良好的用眼习惯,注意用眼休息,减少电子产品的使用时间,用眼一小时左右要向远处眺望,使眼睛放松,这样可以有效的缓解眼睛疲劳,防止近视加重。

其次,还可以通过使用眼贴、按摩眼周穴位、坚持做眼保健操等减轻眼睛疲劳,都有利于微近视的恢复。

当出现视力下降时,要去医院眼科就诊检查,排除其他眼病,进行散瞳验光检查,如果是假性近视,通过散瞳后视力可以恢复。

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