一直不瞌睡怎么回事
你所说的不瞌睡，可能是入睡困难，一般这个情况是有很多原因。
首先，老年朋友很表现为入睡困难。因为本身上了岁数，可能睡觉时间就比较短了，这是一种生理现象，不用太过于担心。平时应该注意，养成良好的睡眠习惯就可以了。
另外，考虑最近的精神压力，是不是生活或者工作方面的压力比较大，导致心情比较压抑，也会影响睡眠。一般会表现导致睡眠质量差，或者入睡困难，睡觉之后容易惊醒。
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