头痛、怕冷是什么原因
头痛、怕冷可能是身体着凉引起感冒了，可以吃感冒药物调理。
首先，要注意身体保暖，不要着凉，不要长时间的吹冷空调，可以适当的多喝温热水，衣物要穿的稍微厚。如果有发烧的情况，也可以吃退烧药物来进行调理。在治疗期间饮食上要注意以清淡为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，但是不要吃过多辛辣刺激、生冷、油腻的食物，不然不利于身体恢复，还有可能会加重症状。
另外，平时要保证充足的休息时间，不要劳累，也不要熬夜，可以适当的做有氧运动，增强体质，有助于病情恢复。
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