头痛怕冷怎么办
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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头疼、怕冷可能是感冒引起的，建议服用感冒清热颗粒、阿莫西林胶囊和板蓝根颗粒等药物；还要多喝热水，洗热水澡，记得吹干身体，用热毛巾外敷头部时间在半个小时左右，还可以在头部拔罐治疗。
感冒期间要多喝水，补充感冒时所流失的重要体液，帮助排出有害杂质。饮食要以清淡为主，少吃脂肪、肉类、乳制品，多吃新鲜的蔬菜和水果，减轻身体的压力。多进行户外运动，比如散步，改善血液循环，有助于感冒的康复，要多注意休息，保留体力，减慢每天的工作进度，避免过度劳累。
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