心肾不交失眠怎么治疗
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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心肾不交失眠可以服用的中药有酸枣仁汤，天王补心丹，知柏地黄丸，六味地黄丸等。也可以服用交泰丸，黄连阿胶等配合治疗。还可以进行针灸。
饮食上可以多吃些降火食物比如莲子，藕片，苦瓜，羊肉，韭菜，黑木耳，鸭肉，豆腐，牛奶，黑芝麻，牛骨髓等。不能吃辛辣，刺激性的食物。
睡觉时要保持安静的环境，睡前不要喝浓茶，咖啡等兴奋制品。要注意劳逸结合，多休息，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。保持心情的愉悦。
心肾不交除了会引起失眠，还会有口苦口干，心悸气短，五心烦热，腰膝酸软，盗汗，潮热等症状。
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