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心肾不交怎么治疗

心肾不交的患者首先要注意休息,保持心胸开阔,避免过度焦虑,可以服用滋肾阴、养心血的药物治疗。

心肾不交是由于心火旺盛,肾阴不足引起的症状,会出现失眠多梦,腰膝酸软等症状,治疗上需要补肾阴、清心火,可以选择六味地黄丸治疗。

治疗期间要把心态放宽一些,不要经常生气、上火,坚持适当的锻炼身体。

饮食上也要注意,少吃辛辣、刺激性大的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,可以适量吃枸杞、山药、百合、麦冬等滋阴养阴的食物。

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