游泳对股骨头有好处吗
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史俊 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
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游泳对股骨头有好处。
因为游泳的时候，人体是不负重的，而且在水中由于浮力的原因，可以起到减重目的。通过游泳可以增强腿部及髋关节肌肉的力量，对于保持髋关节局部的稳定性有一定的好处。经常做游泳，还可以改善血液循环，防止股骨头坏死进一步加重，也有利于股骨头恢复。
所以，每周可以选择一次到两次到游泳池游泳，加强锻炼一段时间会有一定效果。
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