小朋友吃什么钙片好
尽量注意选择比较容易消化的钙片给孩子吃比较好。
孩子的肠胃接受能力较差。可以选择给小朋友吃乳酸钙，也可以选择吃钙粉，都比较容易消化。选择吃乳酸钙的钙片相对碳酸钙的钙片更利于吸收。虽然其中含有的钙元素的含量相对较少，但是完全能够满足小朋友的生长发育需求。补钙之后还需要补充维生素D，能够促进钙的吸收和利用。
平时可以多吃鸡蛋黄、动物内脏等食物，含有丰富的维生素。也可以在平时给孩子吃虾或者是喝骨头汤。
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