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脖子嘎嘎响怎么治疗

脖子嘎嘎响可以通过以下的方式治疗:

1、要改变不良的习惯,不要低头看手机,伏案工作。可以用颈托,白天佩戴,晚上取下,大概需要带4~6个星期,可以缓解脖子嘎嘎响。

2、适当进行锻炼,例如做抬头,用颈椎写米字,增加局部的肌肉力量,减轻渗出,脖子嘎嘎响的状况就会有所缓解。

3、服用非甾体消炎镇痛药物,例如双氯芬酸钠。结合活血化瘀,舒筋散寒止痛的中成药,例如颈复康颗粒治疗。

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