雌激素高吃什么能降低
雌激素过高的患者，可以在医生的指导下适当的多吃一些富含硒元素和锌元素的食物，就能够有效的降低雌激素水平。
例如香菇、牛奶、咖啡、葡萄、大蒜、小葱、南瓜、鳗鱼、羊肉、牛肉、苋菜、豆浆，以及其他豆制品等，这些食物都能够有效的平衡体内的雌激素水平，因而能够有效的起到降低雌激素的效果。
此外，建议患者可以在医生的指导下，适当的吃一些相对应的药物，以及加强体育训练。
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