脖子脂肪堆积怎么办
当脖子处出现脂肪堆积情况时，可以端正坐姿以及站姿，用颈部力量用力向右侧挤压，反复进行训练，重复六到八组，这样能促进血液循环修理线条。当然，也可以练瑜伽，不但能让颈部柔软，也能预防颈椎疾病的发生。
造成脖子出现脂肪堆积情况，主要是由于坐姿不正确或全身性肥胖所造成，所以，需要根据自身情况，选择合适的减肥方法。如果有长期缩脖子的习惯，最好借助外力方式解决问题。
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