20多岁血压多少正常
20多岁正常血压应该是收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。
成年人理想的血压水平应在120~80mmHg是正常水平的。血压也是因人而异的，一般来说年轻的女性血压会偏低。血压的变化与体质有关，血压的变化也会随年龄的增长而有所升高，每个人的血压受个人情绪和受外界环境的影响。
如果血压大于正常值时，应注意改善自己的生活方式，饮食应以低脂低盐为主，多吃富含纤维素的食物，做到生活规律，不熬夜等。
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