年轻人148血压高吗
年轻人148mmHg的血压是比较高的。
正常的年轻人血压应维持在130/80mmHg左右，当血压超过140/90mmHg的时候称为高血压，非同日测三次血压都增高，可以明确为高血压病。如果单凭一次测量血压增高，是不能够诊断为高血压的。
当出现高血压的时候，建议患者应低盐低脂饮食，每天食用大量新鲜蔬菜和水果，早晨可以饮用一斤左右的奶。部分患者通过饮食调整，改善情绪，规律生活以后，血压有可能会下降。
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