当归炖羊肉汤孕妇可以吃吗
当归在日常的生活中，是应用比较广泛的一味中药，它具有活血化淤，理气顺气的作用，孕妈妈在怀孕期间可以适当吃一些当归炖羊肉汤的。但是不要过量吃，过量吃了可能会诱发宫缩而引起流产或者早产的发生。
建议孕妈妈在怀孕期间，在饮食的选择上一定要慎重，尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，比如菠菜，芹菜，花菜，各种菇类，以及各种豆类，蛋类，奶类，鱼虾类，荤素搭配，粗细搭配，不偏食，不挑食，饮食广泛多样化，这样才能保证营养的全面均衡，有利于宝宝在宫内正常的生长发育。尽量避免吃一些酒精类制品，还有活血化瘀的食品，避免诱发宫缩，避免早产或者是流产的发生，同时要注意休息，养成规律的作息时间。
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