肩关节的内收和内旋运动简述？
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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肩关节内收和内旋可以通过简单动作描述。双肩平伸，将上肢逐渐靠近躯干，就是肩关节内收。肩关节内旋，双肩平伸，手掌心逐渐朝向地面，就是肩关节内旋。
肩关节是人体最复杂的关节，活动度最大，容易造成损伤，如骨折、肩袖损伤、脱位，建议损伤以后要及时去医院就医检查，通过拍片或CT明确损伤严重程度，然后有针对性的治疗。
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