吃软骨素的副作用
吃软骨素会出现不少副作用，部分长期服用软骨素患者，会出现胸闷、恶心、呕吐症状。还有部分患者服用后，会导致牙龈出血、腹胀、便秘等。
软骨素一般针对于腰酸背痛、骨骼僵硬、运动量过大、骨质增生、风湿性关节炎、骨质退化老年人群，或者长期从事重体力劳动者。
但是，在服用软骨素的时候，最好是不要长期服用，长期服用很可能会损害到自身的健康。
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