肩颈劳损如何治疗
肩颈劳损的治疗可以采取以下的方法：
第一，校正日常行为，避免颈肩部的过度负重以及受力等。如避免使颈肩部长期处于同一种姿势、长期低头玩手机及长期的伏案工作等。
第二，要进行适当的颈肩部功能锻炼来缓解颈肩部肌肉的紧张以及痉挛。
第三，可以采用红外线照射、电磁疗、超声波等物理方法进行治疗，以缓解局部肌肉紧张，减轻局部的劳损症状。
第四，可以采用中医的针灸、小针刀技术等方法进行治疗，另外还可以配合非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉紧张的药物应用进行治疗。
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