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跳绳小腿肌肉疼是什么原因

跳绳小腿肌肉疼痛,可能是受到损伤、乳酸堆积等原因引起的。

平时缺乏运动,突然之间跳绳,会导致小腿的肌肉软组织受到拉伤,引起肌肉疼痛。也有可能是因为做了运动后,小腿的肌肉一直无法适应,产生过多的酸性物质,没有及时代谢堆积在肌肉内,从而引起小腿肌肉酸痛。

患者可以局部用热水袋热敷,促进血液循环,改善肌肉的紧张度,能缓解疼痛,也可以给予非甾体消炎药物止痛治疗。

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