胳膊干活累肿了怎么办
胳膊干活累肿了，症状不明显的话，可以局部烤电、理疗、按摩、针灸等方法缓解症状。必要时在医生的指导下，服用消炎止痛的药物缓解症状。
胳膊肿了经过保守治疗没效果，症状长时间得不到改善，建议去医院进行检查，不要耽误病情，明确诊断后，遵医嘱治疗。
治疗期间要注意休息，不要剧烈运动，减少局部的活动，注意保暖，不要受凉，避免病情加重。饮食上多吃营养丰富的食物，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，心情保持舒畅。
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