伤筋动骨一百天禁忌
伤筋动骨一百天的禁忌包括：
1、需要卧床休息，并且不能做剧烈的活动，更不能过度劳累，以及注意不要随便移动受伤的部位。
2、需要注意饮食方面，切记不可盲目的补充一些钙物质，否则可能会容易引起血钙增高的危险。
3、病症恢复初期，应当注意调整饮食结构，以清淡和易消化的食物为主，可以喝一些大骨头汤、瘦肉类、豆制品等。
4、注意不能吃过于油腻、辛辣刺激性的食物，更不要抽烟、喝酒。
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