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手臂拉伤很痛怎么办

手臂拉伤很痛,要减少活动,应用消炎止痛的药膏,结合口服药物缓解。

提过重的物品或做激烈的运动后,容易导致手臂发生拉伤,首先要制动,减少活动,任何增加手臂肌肉的活动要尽量避免。拉伤的当天可以冷敷,减轻局部的充血、水肿,缓解疼痛;也可以外用涂抹消炎止痛的药膏、喷消炎止痛的喷雾剂。

另外,结合口服活血化瘀的药物治疗,增加肌肉软组织损伤的修复,大概3~4个星期就可以逐渐缓解。

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