女性神经衰弱吃什么
女人出现神经衰弱，多吃含有丰富蛋白、微量元素、矿物质、多种维生素的食品。
女性神经衰弱首先保持心情舒畅，补充牛奶、鸡蛋、鱼类等，可以起到增强体质、营养脑细胞的作用。多补充新鲜的蔬菜和水果，如苹果、雪梨、猕猴桃、大枣、荔枝等，其内含有丰富的维生素，有助于调节植物神经功能紊乱，起到改善睡眠的作用。
严重的神经衰弱的女性，长期睡眠不足会给机体带来很大的危害，需要到正规医院中医科，选择酸枣仁汤加减、柏子养心丸等进行治疗。
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