患有腰椎间盘突出，就不能运动了？
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王健 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
腰椎间盘突出症是生活中常见的一种导致腰痛的骨科疾病。那是不是患有腰椎间盘突出，就不能运动了？腰椎间盘突出症是能运动的，适合腰椎间盘突出症的运动是要能锻炼到腰椎，使腰椎得到放松，减轻神经局部的粘连，从而减缓了腰椎间盘突出的症状。不过，不主张做剧烈运动使突出间盘还纳，而主张通过锻炼来缓解腰背部症状。需要注意，运动对于腰椎间盘突出症是把双刃剑，可以加快疾病康复过程，也有可能会导致疾病加重。在腰椎间盘突出症急性发作期，绝对禁止进行运动。在缓解期可适当参加体育运动，但建议在咨询主治医生后，适量进行。
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病情分析：
答案当然是否定的，一般来说，除了瘫痪之外，其他大部分的病症都可以通过运动来辅助治疗的，只是程度上要控制，正常情况下腰椎间盘患者多进行一些运动对治疗是有好处的，比如水中太极、爬山等等，但是一定要注意控制运动量，毕竟老年人关节病还是应该以休息为主。
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