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减肥可以吃油条吗？

病情描述：最近在实行我的减肥计划，有点想吃油条，求助一下减肥可以吃油条吗？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

你好，由于有油条含油量比较高，建议在减肥期间能不吃还是尽量不要吃。现在人们生活水平一般都比较高，平时只要一不注意就会过多的摄入热量，特别是晚餐一定要控制，最好保持在420卡路里的热量就可以了，千万不要过多的摄入热量，再一个晚饭之后一定要运动。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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