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月子可以吃油条

病情描述：坐月子期间天天都是稀饭粥，很想吃肯德基油条之类的，月子可以吃油条吗？

医生回答 (1)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

月子里面不建议吃油条，油条是一种油炸食品，营养价值并不是很高，吃油条可能会容易引起上火，可能会增加便秘的症状。同时油条里面的油经过反复性的油炸也会产生重金属铝，月子期间吃，并不利于身体健康。

月子期间需要多吃比较容易消化的食物，尽量避免吃油炸食物。

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