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脉搏64正常吗?

病情描述:无聊的时候给自己测了一下脉搏,脉搏64正常吗?脉搏控制在多少范围内是最好的?
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    正常脉搏在每分钟60到100次左右都是正常的,如果身体特别健康或者是运动员脉搏可能还略低,平时不要吃油腻及辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜,均衡营养,避免受凉,多吃含维生素高的食物,加强体育锻炼,增加机体抵抗力,预防感冒。

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龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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相关问答

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孙向阳
孙向阳 主任医师 敦化市第二人民医院

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