高压是指收缩压，正常人的收缩压在90到140之间，低压是指舒张压，正常人的低压在60到90之间，所以高压104低压64是正常现象，因为血压是独立的系统，血压会根据患者本身情况不同，所处环境不同，都会在一定范围内有所波动，一般来说，高压不高于140，低压不高于90都是正常的范围。
高压104低压64正常吗：
1、血压是指血液在动脉血管流动中对动脉血管产生的压力，高压是指收缩压正常人的收缩压在90到140之间，所以高压104是正常的。
2、由于血压是维持全身供血的主动力，会根据患者本身情况不同血压都会在一定范围内有所波动。
3、低压是指舒张压，正常人的舒张压在60到90之间，因为血压会在一定范围内有所波动，所以低压64属于正常现象。
高血压怎样治疗：
1、当高压高于140，低压高于90的时候，患者已经属于高血压，这时候患者可以通过药物来进行治疗，可以吃一些降压药，达到降压效果，
2、高血压的患者在食物上也要有所控制，要多吃一些少油少盐的绿色蔬菜，少吃胆固醇高的食物和脂肪高的食物。
3、高血压的患者要保持一个积极向上的良好心态，时刻保持一个良好的心情。
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