腰根部疼痛怎么回事？
病情描述：我这两天工作的时候老感觉我的腰特别的难受，腰根部疼痛怎么回事？
医生回答 (1)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
腰根部疼痛可能是局部肌肉紧绷导致的大多是因为长时间伏案工作导致的。腰部难受主要是身体长时间不锻炼虚弱或者受寒受冷引起的，多吃一些补充营养的食物，多晒晒太阳，工作时保持正确的姿势，避免神经血管受压，休息时间多去户外活动锻炼。
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