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怀孕初期吃什么干果好？

病情描述：我检查出来怀孕了，我老公让我读吃一些干果，怀孕初期吃什么干果好？

医生回答 (1)

黄存 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

你好，怀孕初期可以适当吃点开心果以及像花生这些都是非常好的，但是干果并不太容易消化，所以每次少量吃一点，有助于胎儿脑部的发育，还有可以吃一些核桃，对大脑的发育也是非常有好处的，怀孕期间饮食方面少量多餐，吃一些易消化易吸收的食物。

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: 黄存 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院生殖中心; 擅长：不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

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