为什么脚很冰
病情描述：我每晚睡觉的时候，为什么脚很冰呀，想知道怎么样才能缓解这种情况呢？
医生回答 (1)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
脚部出现这方面的问题，考虑是局部血液循环不畅所造成的，另外也有可能是身体内部寒凉所导致的。建议每天晚上睡觉之前用温热的水泡脚，可以加快局部的血液循环，另外也能够帮助体内排出一些湿气或者是寒气，还有就是晚上睡觉的时候要注意保暖。在饮食这方面尽量多吃一些补气血的食物。
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