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头上脸上出油怎么调理?

病情描述:我感觉的头上脸上都很容易出油,请问医生,头上脸上出油怎么调理?
医生回答 (1)
  • 刘雯敏
    刘雯敏 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    头上脸上容易出油,平时要注意卫生,每天洗头,可以选择一些清凉去油腻的洗发水来洗头。以及可以适当多用洗面奶和香皂洗液,建议用热水洗脸,这样更好的去油腻。多喝水,多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,少吃一些甜食和高脂肪油腻的食物,以及煎炸、辛辣、烧烤等刺激性的食物,不要熬夜晚睡,适当运动,考虑会有改善。

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刘雯敏
刘雯敏 副主任医师

山东省立医院 皮肤门诊科

擅长:皮肤良恶性肿瘤的诊断及综合治疗
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