全部导航

首页 > 内科> 普内科

正常减肥一个月能瘦多少?

病情描述:我约了网友见面,打算减肥,以最美的状态去见人,医生,正常减肥一个月能瘦多少?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    一般情况下通过健康的减肥方法每个月掉3~8斤,这个是比较正常的现象。但是因为个体的差异性,还有每个人选择的减肥办法不太一样,所以这个也是具有一定差异性的,相对于来说体重比较大的人开始的时候减肥效果是比较明显的。如果是想要通过健康的减肥方法减肥的话,首先要控制饮食,尽量少吃一些含有脂肪太高的食物。

相关文章

辟谷一个月能瘦多少斤

辟谷是独特的养生术,主要以排肠道毒素为主,最直观的效果是减肥,一年见一两次左右,... 详细»

敲胆经一个月能瘦多少

每个人对于减肥瘦身的想法都会存在不同,在针对身形塑造这个过程中,会因为个人原先身... 详细»

高危一个月能排除多少

对于艾滋病的筛查一般都有时间限制,可以在高危性爱后一个月或者是两三个月内进行多次... 详细»

一个月的宝宝长多少斤正常

刚出生的婴儿体重一般都是在5到8斤之间,而在接下来的第一个月里,生活条件得到极大... 详细»

一个月新生儿正常体温是多少

体温可以展示人体的正常情况,人的体温是相对稳定的,会随着所处环境以及人体的健康程... 详细»

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

减肥一个月瘦多少正常?

侯立城
侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院

答:减肥一个月瘦4斤到5斤左右的时间是正常的。在减肥的时候要改善不良的饮食习惯,还要...

减肥一个月能瘦多少? A:减肥一个月要瘦下去多少,这个是没有规定的,就看你减肥所采取的办法是什么....

艾灸减肥一个月瘦多少 A:艾灸减肥是能达到瘦身的效果,但是每个人的体质不一样,是用艾灸进行减肥之....

针灸减肥一个月瘦多少? A:您好,针灸减肥一个月瘦多少斤要根据个人的情况决定,大约10斤到30斤不....

科学减肥一个月瘦多少? A:您好,很高兴回答您的问题,这个主要是因人而异,具体情况还要结合个人,如....

减肥胶囊
减肥胶囊 通化东宝药业股份...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 吉林省银诺克药业...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

减肥胶囊
减肥胶囊 通化卫京药业股份...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 广东罗浮山国药股...

功效主治:

六味能消片
六味能消片

功效主治: