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怀孕了可以跳舞吗？

病情描述：我怀孕三个月了，特别喜欢跳舞。我想咨询一下，怀孕了可以跳舞吗？

医生回答 (1)

袁增 主治医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

可以跳舞的，但是动作不要过大，适当的多活动一下对身体还是比较好的，一定要注意不要剧烈的活动，可以用一些温柔的动作是没有关系的。怀孕之后一定要多注意休息，多吃一些有营养的食物，这样才能保证胎儿的正常需要。要保持良好的心态，如果心情不好也会影响到胎儿的发育。

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: 袁增 主治医师
山东大学齐鲁医院妇产科; 擅长：妇产科常见病、多发病的诊疗，能熟练应用微创技术治疗妇科良性肿瘤，对恶性肿瘤的综合诊疗也积累了丰富经验

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