积食怎么按摩好呢?
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
出现积食的症状以后,可以搓热手掌顺时针按摩腹部100下左右,还可以趴在床上,家人用食指和中指,沿患者得脊椎两旁二指处,从尾骶骨开始,慢慢地向上捏按,一直到颈部,由下而上连续捏3~5遍,每天早晚两次按摩,坚持一周左右,也可以起到消积化食的作用。
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