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什么运动对心脑血管好?

病情描述:年纪大了想提前预防一下心脑血管疾病,请问什么运动对心脑血管好?
医生回答 (1)
  • 吴彦
    吴彦 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可以选择慢跑或者是散步的方式改善心脑血管疾病,有心脑血管疾病的患者不建议剧烈运动,因为剧烈运动以后可能会容易导致心跳加快,引起血压升高的现象,也可能会容易导致脑出血或者是脑梗。心脑血管疾病也是一种很危险的血管性疾病,一旦发病患者可能会失去生活自理能力。

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吴彦
吴彦 主任医师

北京大学人民医院 心血管内科

擅长:心力衰竭、高血压、冠心病药物治疗。
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周泠淇
周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院

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