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如何让乳房坚挺？

病情描述：自从生了孩子之后，我的乳房就变得有点松弛，而且还下垂，如何让乳房坚挺？

医生回答 (1)

赵芸 主任医师
泰兴市第三人民医院二级

病情分析：

您好！根据您叙述的这种情况，生完宝宝，由于给宝宝喂奶，乳房松弛下垂是难免的，这是正常的生理现象。建议您放松心情，缓解紧张情绪，首先要穿合适的胸罩，不能过大也不宜过紧，多吃豆类之品、牛奶、鸡蛋、木瓜、玉米、花生、坚果等食物，能够起到丰胸的作用。

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: 赵芸 主任医师
泰兴市第三人民医院中医妇科; 擅长：主任中医师，能灵活运用中西药治疗妇科和中医内科常见病。

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