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吃燕麦会拉肚子是排毒吗?

病情描述:自己今天吃了燕麦,但是出现拉肚子的现象。吃燕麦会拉肚子是排毒?
医生回答 (1)
  • 王薇
    王薇 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    燕麦中含有丰富的蛋白质、钙质和膳食纤维。食物纤维不但有排毒养颜的功效,还能润肠通便。个体不同,吃了燕麦之后的情况也有所不同,如果每天大便超过三次,一般对身体没有太大的影响,但是要适量减少用量。平时调整作息时间,调整生活规律,饮食清淡,最好在早晨吃麦片,还要注意腹部保暖。

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王薇
王薇 主任医师

北京医院 消化内科

擅长:熟练掌握消化系统食道、胃、肠道、肝、胆、胰腺的常见疾病、危重症疑难疾病的诊断及治疗。
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