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孕后期需要多少钙？

病情描述：我现在孕后期了，夜里睡觉会腿抽筋，医生叫我补钙，孕后期需要多少钙？

医生回答 (1)

杨苹 副主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

在怀孕的后期，如果睡觉的时候会出现腿抽筋的现象，这说明是有明显缺钙的症状，那应该及时的补充钙。平时也应该吃点含钙的产品，还应该配合饮食方面来改善，多吃点海产品，海带紫菜虾这一类的食物的含钙量是非常丰富的，也可以适当的熬点大骨头汤喝。

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