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益生菌可以缓解便秘吗？

病情描述：这段时间我一直有便秘的情况，请问一下医生，益生菌可以缓解便秘吗？

医生回答 (1)

孟岩 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

口服益生菌是有助于缓解肠道的症状，特别是针对便秘有一定的改善作用，同时也有助于消化的改善，建议针对自己的情况积极的调整，同时要注意适当的调整饮食习惯和生活习惯，尽量的戒烟戒酒，不要劳累，熬夜多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物，有助于预防便秘。

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: 孟岩 主任医师
锦州市中心医院消化科; 擅长：消化道出血，消化道感染，胃十二指肠溃疡，以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治疗。

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