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减肥可以吃芒果干吗？

病情描述：我最近正在减肥，但是我特别想吃芒果干，请问一下减肥可以吃芒果干吗？

医生回答 (1)

赵莎莎 主治医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

减肥过程中可以偶尔少量的吃一点芒果干，但是不能太过于频繁的食用，因为芒果干在加工过程中因为加工方法的不同，并且为了达到防腐保鲜的效果，往往会加入大量的糖，从而增加了减肥人群热量的摄入，影响减肥的效果。所以，建议少量食用，并且注意时间。

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山东大学齐鲁医院营养科; 擅长：主要从事神经内科相关疾病、恶性肿瘤患者及其它慢性疾病的营养评估与治疗，孕产妇、婴幼儿及老年人等各类人

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