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预防早产的水果有什么？

病情描述：媳妇终于怀上孩子，我担心有不测所以来问问医生，请问预防早产的水果有什么？怎么调养？

医生回答 (1)

刘薇 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，水果不能预防或者治疗早产，平时倒是可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证饮食的营养均衡，提高孕妇的身体素质，可以选择橙子和香蕉等食物，这些水果里面叶酸含量高，稳定胎儿的发育。多吃一些富含胡萝卜素和维生素C的水果，合理膳食。

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