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怎么样保护肝？

病情描述：我老公特别喜欢喝酒，因为酒会伤肝，请问怎么样保护肝呢？应该吃些什么呢？

医生回答 (1)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

如果你要是想保护好自己的肝脏，你首先就应该是让他戒烟戒酒，不要让他再喝酒了，喝完酒之后容易造成一些酒精性肝炎，严重的可能会导致肝硬化甚至肝癌，然后饮食上应该多吃一些清淡的绿叶蔬菜，不要吃太多油腻和辛辣刺激的食物。也不要总是熬夜。

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