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感冒了可以吃枸杞吗？

病情描述：我今天有点感冒了，我想吃枸杞，麻烦为我解答一下，感冒了可以吃枸杞吗？

医生回答 (1)

郭丽 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

感冒了之后是可以吃一些枸杞的。枸杞具有滋阴养肾，养肺益肺的功效，还可以增强自身抵抗力，帮助感冒恢复。因为枸杞很热，所以感冒时不要吃太多，它很容易帮助发热并产生痰，从而引起诸如喉咙不适和痰多的症状。感冒时，最好饮食清淡，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多喝热水并保暖。

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