枸杞可以直接吃吗
枸杞作为一种中药，也是一种食材，可以直接食用。
枸杞可以直接嚼着吃，也可以放入汤类或者泡水喝。可以和菊花一起，菊花枸杞茶，也可以和小米一同煮粥，做成枸杞小米粥。枸杞后清肝明目、降低三高的作用，对于高血压、高血脂、高血糖有很好的预防作用。
另外，枸杞还可以缓解眼疲劳、干眼症的眼科疾病。枸杞虽然有很多功效，但是建议不要一次食用过多，否则会引起上火。
-
-
湖南省肿瘤医院 中医
擅长： 擅长肺癌、胃癌、...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长： 口腔扁平苔藓、灼...
-
-
北京市和平里医院 和医堂中医
擅长： 擅长用中西医结合...
-
-
南京市妇幼保健院 中医科
擅长： 擅长运用中西医结...
-
-
日照市中医医院 中医科
擅长： 对中医科疾病的诊...
-
-
肥城市中医医院 中医科
擅长： 中医针灸推拿如腰...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科(内二区)
擅长： 专长：间质性肺病...
-
-
辽宁省金秋医院 综合老年医学科
擅长： 对老年常见疾病和...
公众号
头条号
手机版