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怀孕往左睡还是右边呢？

病情描述：怀孕八个月了，每天晚上睡觉都很腰痛，只能侧着睡，怀孕往左睡还是右边呢？

医生回答 (1)

高珊 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

在怀孕早期和中期的时候，一般对于怀孕以后的女性睡姿没有什么太大的要求。但是在怀孕以后随着子宫的增大，一般都建议选择左侧位休息，这样的话可以改善子宫的血液流动，对于胎儿的发育也是有一定帮助的，但是如果是左侧位休息不太舒服的话，也可以变换为右侧位，但是时间尽量不要太长。

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