肾能补回来吗？
病情描述：年轻的时候没有好好的爱惜自己，现在年纪大了肾不好，肾能补回来吗？
医生回答 (1)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
肾是可以通过滋补而使功能加强的。肾为人体先天之本，随着年龄的增大，由盛转衰，是生理上的功能减退，如果年轻时不注意饮食和生活习惯的话，也容易使肾衰弱的更厉害。可以通过食补和药物双管齐下，多吃山药、板栗、黑芝麻、核桃、黑豆等食物，药物方面，根据肾精、阴阳虚衰的侧重，来选择药物。
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