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跑步脸部皮肤松弛吗？

病情描述：我是一个爱美的女人，最近想跑步健身，然后很害怕一个问题就是跑步脸部皮肤松弛吗？

医生回答 (1)

王心声 副主任医师
郑州大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

如果经常的健身跑步，有利于皮肤紧致，并不会导致脸部的皮肤出现了松弛的，如果您经常熬夜，经常劳累，或者是由于皮肤缺乏营养，就有可能会导致皮肤出现的松弛，平常一定要劳逸结合，要多吃一些蹄筋类的食物，补充胶原蛋白，多吃蔬菜水果，补充维生素，都有利于改善。

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