怎样才能防止掉头发？
病情描述：最近一段时间掉头发掉得特别严重，想咨询一下怎样才能防止掉头发？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，根据患者的描述极有可能是因为工作压力大，作息时间不规律从而导致的现象。建议患者不要频繁的洗头，很容易损害头皮。不要过度的劳累，可以适当的运动，缓解心情，要保证充足的睡眠，有利于毛发的生长。在饮食方面，主要以清淡的食物为主。
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