有预防心脑血管的保健品吗？
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病情分析：
预防心脑血管病的保健品主要有，红景天胶囊，卵磷脂，葡萄籽，蜂胶，深海鱼油等。预防心脑血管病，不建议靠吃保健品来预防，建议养成良好的生活饮食习惯，合理膳食，多吃粗纤维的食物，杂粮，豆类。多吃新鲜蔬菜水果，适当增加体育锻炼，控制好心脑血管病的危险因素，如高血压，高血脂，高血糖等，避免熬夜，戒烟限酒，保持良好的心态。
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刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心 一级
按照你目前的情况看，如果出现了心脑血管的疾病，这种情况往往和长期的饮食刺激，活动量少，高血压，糖尿病等存在了直接的关系，如果想进行预防的话，建议平时的时候尽量可以注意多运动，减少劳累，多吃一些含有维生素c比较高的食物。平时可以考虑适度的补充叶酸。
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