榴莲可以缓解痛经吗？
病情描述：我这两个月有点痛经，我妈妈让我吃榴莲，请问吃榴莲可以缓解痛经吗？
医生回答 (2)
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
这个是可以帮助缓解痛经的，建议应该看一下经期出血量是否正常，榴莲还是有一定温补的效果，所以对痛经等有帮助改善的，但是建议营养均衡即可，如果疼痛比较严重的情况也可以口服元胡止痛片等调理，多观察一段时间即可的，经期应该注意保暖的。
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病情分析：
榴莲性温热，热量和脂肪含量比较高，吃多了容易发胖，而且容易上火，经期尽量少吃，经期注意保暖，多休息，防止过度劳累，激烈运动，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含膳食纤维素多的食物，预防便秘，尽量不要吃辛辣生冷的刺激性食物，不要熬夜。
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